あけましておめでとうございます
今年も宜しくお願い致しますm(__)m
今日から2017年のスクールが開始というわけで
出社前にちょっと名島まで漕ぎに行ってきました
年末年始の運動不足の影響を考慮し
少し軽めに漕ぎだしたものの
入りの1キロは7分30秒・・・
何だかとっても遅くなっているわけで・・・
周りの皆さんから
こぞって「太ったでしょ?」って言われる年末年始
何だか恐いから体重計には乗っていないのですが
明らかに増量していそうです
そんな感じのボードを引きずってる感・・・
2017年
まずは身体を絞るところから始めなくちゃ
もうあの頃の身体には戻らないように
久しぶりにいけるところまで
さあ皆さん
漕いで漕いで漕ぎまくって
忘年会&クリスマス&お正月でたるんだ身体を
しっかり引き締めていきましょう!
SUPスレバ
キミモ Parfect Body