SUP

Danny師匠の連続写真から漕ぎ方を考えてみよう

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SUPの漕ぎ方は

パドルで水を捉えて

その抵抗を利用して

体とボードを前に進めさせること

パドルで水を掻き回せば

その推進力でもちろん進むけど

効率が悪い

パドルに寄せる漕ぎ方か?

パドルを動かす漕ぎ方か?

それは漕いでる間の頭の動きが

ひとつの目安になるのではないかと

僕は考えています

それではDanny師匠の

連続写真を

頭の位置に注目して見てください

どうでしょう?

進んでいる最中

ほぼ変わらないんです

漕ぎながら頭が下がっていく人は

パドルを動かす漕ぎ方になっていると思います

頭の位置

どんどん下がっていませんか?

上半身が

どんどん前傾していきませんか?

パドルに寄せる漕ぎができると

水をキャッチした瞬間に

頭の位置が決まるはずだと思います







-SUP

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