SUP

漕ぎ方をちょっと変えてみたらいい感じかも

投稿日:

自分とダニー師匠の漕ぎ方を見比べてみてたら

頭の動きが絶対的に違っていました

 

自分の頭は漕ぎ始めから漕ぎ終わりまで

かなり上下するのに・・・

 

ダニー師匠は頭の高さがほとんど変わらない

 

という事でちょっとそこを意識しながら漕いでみた

 

 

 

 

何だかちょっと良くなった気がする~

 

下半身で寄せていくんだけど

上からしっかり押さえ続けている感じ

 

ずっとパドルに寄りかかっているので

ボードから抜重することもできているのかな?

 

タイム計ったわけじゃないから何とも言えないけど

体感ではかなり一漕ぎの伸びが上がったような気がする

 

もう少し涼しくなったら

久しぶりにタイムトライアルしてみようかなぁ







-SUP

Copyright© 遅れてきたルーキーblog , 2019 All Rights Reserved Powered by STINGER.

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。