日曜日の夕方漕ぎスクールは
第１回 FFCUP の１位、２位のシャモさん＆Fさんと
キャッチを意識して川で漕ぎ漕ぎ
キャッチできたら全身を使って漕ぐ
なかなかイメージ通りにはいかないもんです
最後は川で練習したことをダウンウインドでお試し
海から上がった後は
動画を見ながら反省会
シャモさんはそれから森戸までさらに漕ぎ漕ぎ
速くなったに違いない！
自分の漕ぎ方を動画でチェックすると
どこを改善しなければいけないのかがよくわかります
夕方漕ぎスクールにぜひチェックしに来てください！
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