ビフォーアフター

ツージーブログでもネタにしていただいたよう

だいぶ体質改善が進みました

フェザーファクトリーで働かせてもらうようになってから

体重　８５キロ　⇒　７１キロ

体脂肪率　２６％　⇒　１５％

体年齢　４５歳　⇒　３５歳

なかなかいい感じで健康な体を手に入れつつあります

ウインドサーフィン＆ＳＵＰを真剣にやると

こんな効果があったんですね

ただ、いいことばかりではありません

メリットもあればやっぱりデメリットも

う～～～～ん

やっぱり前の方が辰兄っぽかったなぁ