ツージーブログでもネタにしていただいたよう
だいぶ体質改善が進みました
フェザーファクトリーで働かせてもらうようになってから
体重 85キロ ⇒ 71キロ
体脂肪率 26% ⇒ 15%
体年齢 45歳 ⇒ 35歳
なかなかいい感じで健康な体を手に入れつつあります
ウインドサーフィン&SUPを真剣にやると
こんな効果があったんですね
ただ、いいことばかりではありません
メリットもあればやっぱりデメリットも
う~~~~ん
やっぱり前の方が辰兄っぽかったなぁ
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