今日は久しぶりのSUP朝練
とはいえ
遅めの出発だったのでちょっと短め
気合を入れれば
キロ6分台が出るようになってきました
とにかく意識していることは
パドルを水の中でいかに動かないようにするかということ
そして１漕ぎで進む距離をいかに伸ばすかということ
先日テレビで
水泳の北島康介氏が
本当に調子がいい時は水の中で壁をけっているような感覚だと言っていた
ということは
SUPのパドルも本当に水をとらえられたときは
とてつもないことになるんだろう
その感覚を求めて
とにかく漕ぎまくるしかないっすね
理想の漕ぎを目指して
