SUP

カイvsノア 世界最高峰のSUPスプリント 勉強になります!

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最近SUPのスピードアップい悩んでいる今日この頃

 

世界トップのパドリングはめちゃくちゃ勉強になりますね

 

 

回転数がめちゃくちゃ早いけど

決して1つ1つのストロークを疎かにしているわけじゃない

 

10キロレースの時

体力を持たせるためにストロークを小さくした自分の考えが

いかに間違っていたことか(^_^;)

 

平泳ぎの北島康介がオリンピックで金メダルを獲ったとき

確か他の選手よりもストローク回数を減らしていた様な

 

SUPもまったく一緒なんでしょう

 

1回のパドリングでどれだけ速く

そして長い距離を進むことができるか

 

回転数を上げるのはその次にやるべきこと

 

そんなことを考えながら漕いでると

めちゃくちゃ楽しい気持ちになってきます

 

そしてなんとなく今まで以上に進んでいると実感できたとき

その楽しさはさらに増します

 

はやく速い人間になりた~い!

 

 

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