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朝の練習 は～じめました～ 僕の漕ぎスクール は～じめま～す～ (^^♪
2016/03/16 -SUP
５月に開催されるウォーターマンリーグに向け 朝の練習 は～じめました～ ♬ ３日坊主目の本日は 自分なりに追い込み気味で 去年の９月よりは速くなっていると思い ...
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ウォーターマンリーグまであと２ヶ月しかないじゃん(￣◇￣;)
2016/03/12 -SUP
ウォーターマンリーグが再び逗子にやってくるのは ５月１３日（金）～１５日（日） 気づいたらあと２ヶ月しかないじゃあ～りませんか！ ちゃんと練習せねば 前回の結 ...
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ウインドサーフィン のち SUP 今日も楽しませて頂きありがとうございましたm(_ _)m
今日のオフは 風が吹く予報だったので 午後からウインドサーフィンをしに海へ セイル ５．３ ボード ９３Ｌ フリーウェーブ １５時前 いっときはジャストな風になるも ものの ...
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高校野球部の同期に薦められた骨盤力でSUPの漕ぎに新たな感覚 これはちょっといいかもだぞ！？
2016/02/25 -SUP
昨年末に高校野球部の同期と忘年会をしたとき 理学療法士をやってるやつから何冊かおすすめの本を紹介してもらった そのうちの１つがこれ ざっくり要約 ...
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SUPの波乗りセットが欲しくなってきたぞ 誰か物欲 止めて物欲
2016/02/19 -SUP
先日お邪魔した INTER STYLE でいろいろ見ているうちに、物欲が増してきました。 SUPの波乗り用のボードが欲しい！ Riviera の El Tigre が気にな ...
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あらゆるスポーツのトレーニングの一環として SUPはきっと活かせる気がする～！
2016/01/31 -SUP
あらゆるスポーツのトレーニングの一環として SUPは使えるのでは無いかと自分は考えています １．バランスボール効果としてインナーマッスルを鍛えられる。 しかも常に変化する水 ...
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漕いでるだけで 腹筋ワンダーＳＵＰ
2016/01/13 -SUP
ＳＵＰを体全身で漕ぐことを意識すると 僕は腹筋を結構使います ちょっとスピードを出そうとすると その腹筋運動に負荷を加えることができます ということは &nb ...
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ウインドもＳＵＰも初詣＆鍋会
来週末の１６日（土）はウインドで初詣セイリング １７日（日）はＳＵＰで初詣ロング 終わった後は鍋会やります 一緒に楽 ...
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ハッピーウエディング撮影 in 材木座
2016/01/09 -SUP
今日のＳＵＰスクールは オフショアの風が落ち着くことを予想して 鎌倉の材木座方面へ うっすら富士山も見えいい感じ 目的は &nbs ...
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天罰が下って下りました
2016/01/07 -SUP
自分が普段からお世話になっている道具は 大切に扱うことを 野球を通じてしっかりと教え込まれてきたはずなのに 今回は完全に怠りました ＳＵＰで長時間漕ぐときにし ...