あけましておめでとうございます
今年も宜しくお願い致しますm(__)m
今日から２０１７年のスクールが開始というわけで
出社前にちょっと名島まで漕ぎに行ってきました
年末年始の運動不足の影響を考慮し
少し軽めに漕ぎだしたものの
入りの１キロは７分３０秒・・・
何だかとっても遅くなっているわけで・・・
周りの皆さんから
こぞって「太ったでしょ？」って言われる年末年始
何だか恐いから体重計には乗っていないのですが
明らかに増量していそうです
そんな感じのボードを引きずってる感・・・
２０１７年
まずは身体を絞るところから始めなくちゃ
もうあの頃の身体には戻らないように
久しぶりにいけるところまで
さあ皆さん
漕いで漕いで漕ぎまくって
忘年会＆クリスマス＆お正月でたるんだ身体を
しっかり引き締めていきましょう！
SUPスレバ
キミモ Parfect Body
